Du möchtest die Pilatesmethode kennenlernen oder bist bereits geübt? Oder suchst nach einem Kurs, der speziell auf das Training deiner Faszien ausgerichtet ist? Wir haben den passenden Kurs für dich. 

Immer in Kleingruppen, persönlich und individuell. 

Einige Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst. Wir informieren dich gerne.

Du hast ein körperliches  "Thema", das besondere Aufmerksamkeit braucht? Du möchtest deine persönlichen Trainingsfortschritte gezielt steigern?

In einem Einzeltraining gehen wir auf deine besonderen Bedürfnisse und Wünsche ein und unterstützen dich auf deinem Weg. 

Massagen sind eine Wohltat für Körper und Geist. Achtsam berührt zu werden ist essentiell für ein gesundes und glückliches Leben. 

Im Pilates - Körperatelier bieten wir dir besondere, balancierende und unterstützende Massagen an. 

Regelmäßig bieten wir verschiedene Workshops, Events und Reisen an. 

Reinschauen lohnt sich...