Gönne dir dein besonderes Training, bei dem wir ganz auf deine persönlichen Bedürfnisse eingehen können. Unsere langjährigen Berufserfahrungen und Spezialfächer (wie Faszienarbeit, Spiraldynamik, body reading und Pilates) bringen dich bei folgenden "körperlichen Themen" weiter:

•   Körperlichen Fehlhaltungen von Fuß – Kopf
• Überlastungserscheinungen wie z.B. Fersensporn, Handgelenksproblematiken
•  Schulter – Nackenschmerzen wie z.B. Inpingment – Syndrom oder Schultersteife
• Individuelle Begleitung nach Schwangerschaften z.B. bei bestehender rectusdiastase
• usw.

Oder möchtest du dein persönliches Trainingsniveau verbessern? Dann wird dich ein Personaltraining bereichern.

Nach einem ausführlichen Erstgespräch mit einem body reading, erarbeiten wir mit dir individuelle Übungen, die dich in deinem Alltag begleiten. Du entscheidest dann, wie du weitermachen möchtest.

Gerne kannst du bei uns individuell Einzel- oder Duostunden buchen. 

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